每逢佳节胖三斤

仔细一看三公斤

转眼间

美好的春节假期

已经挥手说拜拜

但大鱼大肉后留下的肥肉

却“忠实”地陪伴在我们身边

为了避免三月不减肥

四月徒伤悲

五月路人雷的杯具

在这个春暖花开之际

送您一份节后去油解腻秘籍

来椰田古寨景区

燃烧你的卡路里吧

01

苗民俗互动

燃烧你的卡路里

春节假期期间，你是不是能坐着绝不站在，能躺着绝不坐着？来到椰田古寨景区，热情好客的海南黎苗人民不会让你如此懒散。这里有趣好玩的黎苗民俗互动，一定能唤醒你的运动细胞。

来到椰田古寨景区，你可以尝试一下钻木取火，这可是一项消耗卡路里的体力活，取火时有一定的技巧，并不是光靠蛮力就可以钻出火来，火星沿槽而落，不失时机的输氧，点燃引燃物，当引燃物冒烟时，迅速将之拿起来吹风助燃，从而引出火来。

悠扬的竹木器乐伴奏中，在椰田古寨景区三月三广场，和热情的黎苗阿姐手拉着手，舞一曲广场舞；随着竹竿的敲打的节奏，在乡村大舞台，和黎苗阿哥阿妹，跳一曲欢快地竹竿舞。点燃你的舞蹈细胞，燃烧你的卡路里，活力满满，老少咸宜。

02

品鹧鸪茶尝三色饭

去油解腻有妙招

春节期间的饭桌，每天不停的鸡、鸭、鹅、鱼……是不是已经把你轰炸的见肉就怕了？没关系，来到椰田古寨景区品一品鹧鸪茶、尝一尝三色饭，一解假日里的油腻。

鹧鸪茶，海南特产，叶圆味甘，是一种奇特的野生茶叶。其茶质醇厚，众口皆碑。品之其味，甘辛、香温、散发出浓郁的零陵香气，是理想的解油腻、助消化的茶品。有降压，减肥，健脾，养胃之效。

苗家三色饭是大自然最丰厚的馈赠。红、黄、黑三色分别取色于新鲜植物红蓝藤、黄姜和三角枫汁液。当糯米与汁液完美融合，一道色香味俱全的黎苗风味美食就诞生了。

这里不仅有好玩的

黎苗民俗互动

还有精益求精的

黎苗匠人手工艺

避开人山人海

优美的椰林风光等着你

避开出行高峰

热情的黎苗人民在等你

节后错峰游

就来椰田古寨景区

END

来源｜椰田古寨

注：图片来源于网络，版权归原作者所有